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试管婴儿对男性的要求比较低，女性才是试管婴儿成功保证的关键因素，高质量的卵子是孕育健康宝宝的前提，所以做试管婴儿前一定要努力提高自己的卵子质量。
1.调整饮食，加强运动
戒烟戒酒，避免暴饮暴食，综合摄入各种营养；同时要适当地进行一些体育运动，增加身体抵，诱发盆腔感染、子宫内膜异位等，影响卵子的质量。
4.调整情绪，避免焦虑
研究表明，人在压力过大时会产生一种焦虑激素，导致内分泌紊乱，影响卵巢的排卵功能。
5.远离辐射
手机电脑等电子产品是现代人生活不可获取的物品，虽然他们产生的辐射强度微弱，但是也会多少影响到卵子质量，休息时尽量不要使用。
6.服用药物
吃药对提高卵子质量有一定的帮助，但是一定要在专家指导下用药。如果自己盲目用药，不仅不能提高卵子质量，反而会身体造成伤害，十分不可取。
女性去美国做试管婴儿前，需要提供最近的体检报告，专家会根据身体的各项指标来建议女性做调整，并且为其制定个性化的促排方案。具体问题具体分析，大大提高试管婴儿的成功率！
移植前:
1.如果贫血的女性可以在移植前可以吃点补血的东西，或者适量喝红糖水。
2.移植前可以适量摄取的食物种类有:谷类、豆类、生菜、花椰菜、菠菜、芦笋、柑橘、橙、葡萄等，还可以吃一些促进血液循环的食物等等。
移植后:
1.饮食:选择易消化饮食，例如米粥;避免便秘，适量吃一些富含膳食纤维的食物，少吃辛辣**性食物，多吃蔬菜和富含蛋白质的食品，建议每天吃一个西柚，不需特别进补。
2.洗浴:术后患者要避免立即洗澡，洗头最好在48小时以后。
3.心态:首先自己要有信心，保持乐观平和的情绪，不要着急，不要生气;好的心情有助于胎儿安然成长，提高着床几率。
4.运动:请在术后要多休息，可以在室内适当慢走，不能提重物，不能快步走，不能慢跑，不能骑自行车，可以慢慢走，移植后要尽量避免用力气的运动
5.休息:术后一定要注意多休息，休息时尽量保持平躺，不要在床上大力翻身或大力起床，晚上不要熬夜深圳远东医院试管保胎，睡眠要充足。石景山代孕查hiv吗>
6.移植后避免术后性行为，防止引起子宫收缩。
移植后只要正确的修养，一定能成功的试管婴儿是否可以决定性别怀孕出的一个健康的小宝宝，所以移植后准妈妈不必太过敏感或担心。
泰国试管婴儿专家表示，假如男性精子质量不过关或者活力低，那么在精子不做任何处理的情况下就会影响到精卵结合，导致受精不成功。所以在试管婴儿周期里，首先要运用先进的生殖技术帮助解决男性精子问题，提高试管受精率。
哪些因素会导致精子活力低呢?
1、香烟中的尼古丁会伤害精子，使男性精液中的含精量降低，増加畸形精子的比率。酒精则会导致生殖功能趋弱，使精子活力降低;
2、高温、高压、高辐射会对睾丸能力产生损害，影响其生精能力;此外，辐射也会影响男性精子质量，降低精子活力;
3、维生素的缺乏，如缺锌、缺硒是引起精子活力低的一个很重要的原因;
4、精索静脉曲张:因睾丸、附睾血液循环障碍，而导致缺氧、局部温度升高、有毒物质积聚，会对睾丸的生精功能产生不良影响，使得精子的形态和活动力受到影响;
5、精液不液化、异常：精液不液化或粘稠度高，精液异常均会影响精子的运动能力、降低精子活力而导致不育问题的发生。
精子活力低是临床上常见的导致男性不育的原因之一，通常只有在精子活力在70%以上男性的生育能力才属于正常;若有精子活力低于50%则为异常，即精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于50%或a级运动的精子小于25%的病症;如果精子完全无活动力为那么则死精子症。
精子活力低，赴泰做试管婴儿提高受精率的方法
1、提高精子活力
1)健康饮食：改善精子活力，饮食是至关重要的一个因素。由于録绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分，多吃可以帮助提高男性的精子活力。此外，及时补充一些具有补精养身的食物，也可以提高生精能力。例如大豆、花生、核桃、山药、鳝鱼、银杏、海参、芝麻等。2)及时补充锌、钙：精子中富含微量元素锌可提高精子活力，锌对维持男性正常的生殖功能起非常关键的作用。3)调整作息时间：这些不良的生活习惯则会导致精子活力下降。4)戒烟戒酒：提高精子质量至关重要的一点就是需要男性戒烟戒酒，避免烟草和酒精对睾丸造成伤害，从而提升精子质量和活力。
2、运用单精子注射ICSI技术，提高受精率
先对精子进行洗涤，接着挑选出健康的精子后，运用单精子注射ICSI技术借助显微操作系统将单一精子直接注射到卵子内使其受精。即用极细的玻璃吸管吸住成熟卵子的一侧，用另一支吸取一条优质健康的精子，直接将其注入卵母细胞内，使精子绕过卵子透明带和质膜的阻碍，且无需发生顶体反应，即可实现成功受精。运用单精子注射技术可有效解决男性少精、弱精、畸形精以及精子活力低等问题，帮助实现生育梦想。
3、进行PGS/PGD基因检测，保障宝宝健康
为了提高试管婴儿成功率以及全面保障宝宝的健康，将受精卵培育至第五天，形成结构和形态越稳定、生命力旺盛、活性和发育潜能强的优质囊胚。然后运用PGS/PGD技术对囊胚的23对染色体结构和数目进行全面检测，筛查是否存在染色体异常情况。或是对基因突变点进行诊断，查看胚胎是否携带有遗传缺陷的基因或可能导致特定致病的基因突变，有效避免200种遗传疾病对胎儿造成影响，再将择优挑选健康的囊胚植入女性的子宫内，从而保障宝宝的健康。Wzz
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